לשם מה קרן פנסיה ?
תוכנית לפנסיה הכוללת גם ביטוח רפורמות רבות לאורך 3 עשורים אשר ערך משרד האוצר, הביאה לכך שרובו של הציבור בישראל חוסך לפנסיה באמצעות קרן פנסיה מקיפה וזאת כדי לצבור כספים, אשר יעמדו לרשות כל אחת ואחד מאיתנו כדי לקבל קצבה זקנה, קצבה חודשית מקרן פנסיה לאחר הפרישה מעבודה וזאת במקום משכורת מעבודה אותה היינו מקבלים […]
דיאטה מהירה
הדיאטה המהירה, או דיאטת 5:2, היא דרך יעילה ופופולרית יותר ויותר לרדת במשקל ולשמור על אורח חיים בריא. זה כרוך בצום יומיים בשבוע ואכילה רגילה בחמשת הימים האחרים. פוסט זה בבלוג ידון בהיסטוריה וביתרונות של הדיאטה המהירה, ויספק טיפים לביצועה. היסטוריה של הדיאטה המהירה הרעיון של דיאטה מהירה, הידוע גם בשם דיאטת 5:2, זכה לפופולריות […]